KLEINE GROEPEN, GROOT EFFECT!

" Take time to make your soul HAPPY "

WORKOUT: LET'S DO IT TOGETHER

Samen sporten is niet alleen heel motiverend, maar maakt de training ook leuker en vaak zelfs uitdagender! Nog een voordeel aan small group training: aangezien er maar een beperkt aantal deelnemers per les is toegelaten, heb je alle voordelen van groepslessen én is er ook nog ruimte voor persoonlijke begeleiding. Bij A GYM traint daarom dus ook iedereen mee! Ongeacht niveau, ervaring of fitheid. Ik zal er als coach altijd voor zorgen dat iedereen mee kan en het maximale uit de training kan halen.

YOGA: FOCUS ON YOU 

Om alle stress in het dagelijkse leven tegen te gaan en je zowel fysiek als mentaal beter te weren hiertegen, is yoga een geweldig hulpmiddel! Daarnaast wordt je er zelfs ook nog sterker en leniger van! Aangezien ook bij deze lessen maar een beperkt aantal deelnemers toegelaten is heb je ook hier alle voordelen van zowel een gezellig groepsgevoel als persoonlijke begeleiding. Hierdoor is er ruimte voor mij om jou niet alleen te corrigeren en motiveren, maar ook om jou te helpen meer ontspanning te halen uit jouw yogamoment. Ideaal dus voor zowel de meer ervaren yogi’s, als voor mensen die compleet nieuw zijn in yoga!

LESROOSTER APRIL-JUNI 2024

Wil je deelnemen of wil je meer info? Klik op de links in het rooster.

(opgelet: het rooster is steeds afhankelijk van omstandigheden en kan bijgevolg soms afwijken. Rooster geldig t/m 21jun2024)

Dag

Les

Lesgever

Dinsdag

19h-20h Shape & Sweat *

20h-21h Yoga & Relax *

Annick

Annick

Donderdag

21h-22h Yoga & Relax *

Annick

Vrijdag18h-19h Shape & Sweat *
Annick


* De lessen lopen in lessenreeksen van 10 lessen, je kan hierbij altijd halverwege inspringen tot halverwege de reeks. Je betaald wel steeds de volledige lessenreeks, aparte lessen aankopen of lessen later inhalen is niet mogelijk.

Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer.
Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden. Cookies worden ook gebruikt voor het personaliseren van advertenties. Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen. Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.
Cookie-instelling bewerken