Laat mij jou helpen jouw doelen te bereiken

" It's never too early or too late to start training to be the healthiest you! "

Bereik je doelen dankzij trainingen en begeleiding op maat!

Wil je extra spiermassa kweken?
Wil je je beter weren tegen blessures of pijntjes?
Misschien wil je wel werken richting een bepaald sportief doel?
Of wil je werken aan je conditie?
Of wil je je gewoonweg goed in je vel voelen met een gezond lichaam?

Ik bied je bij A GYM verschillende mogelijkheden om samen te gaan voor de healthiest and fittest you!

1-OP-1 BEGELEIDING

Woon jij in de buurt van Stabroek, Hoevenen, Kapellen, Berendrecht of Zandvliet (of verder kan ook natuurlijk!), dan is de trainingsstudio A GYM perfect voor jou! Al onze personal trainingsessies vinden hier plaats want hier heb ik alle materialen die ik mogelijk kan nodig hebben voorzien voor jou!. Online kan natuurlijk ook. Momenteel ben ik namelijk volop aan het werken aan een gloednieuw online programma om jou optimaal te ondersteunen. Stay tuned!

SAMEN STARTEN

Na een (gratis!) infogesprek is het voor mij en jou duidelijk hoe we aan de slag gaan. Daarna gaan we aan de slag: aan de hand van een intake waarbij jij jouw doelen duidelijk uitlegt en ik jouw startpunt bepaal (door enkele fysieke testen en metingen), stel ik voor jou een evenwichtig en haalbaar trainingsschema op.

SAMEN TRAINEN

Tijdens onze trainingsmomenten (in de trainingstudio te Stabroek of eventueel bij jouw thuis) die volgen na de intake, zorg ik voor de juiste begeleiding op maat zodat je het trainingsschema veilig en efficiënt kan uitvoeren!

SAMEN GROEIEN

Maar daar stopt het natuurlijk niet! Ook buiten de trainingen blijven we steeds via o.a. social media en het online trainingsplatfom in contact. Niet alleen voor vragen, maar ook voor extra motivatie als je dat nodig hebt en daarnaast deel ik op social media ook regelmatig allerlei tips & tricks. Verder heb je zelfs ook toegang tot een volledige online bibliotheek aan trainingen die je thuis kan volgen wanneer je maar wil om je trainingsschema mee aan te vullen!

READY … SET … GO!

Klaar om te starten? Of heb je nog vragen en leer je liever mij eerst even kennen? Neem dan zeker via het contactformulier contact op met mij, dan plannen we een vrijblijvend infogesprekje in! Of plan hieronder ineens jouw infogesprekje in zodat jij meteen zeker bent van jouw plek: